Urheilijat-Julkkikset

Bellator 149: ssä on kauhuottelu Royce Gracien ja Ken Shamrockin välillä

Yli 22 vuotta sen jälkeen, kun he olivat ottaneet yhteen UFC 1: ssä, MMA-legendat Royce Gracie ja Ken Shamrock lähtevät kolmannen kerran 19. helmikuuta kello Bellator 149. Ensimmäiset ottelut vuonna 1993 menivät Gracielle, joka ilmoitti Shamrockin 57 sekunnissa. Heidän uusintapelinsä melkein kaksi vuotta myöhemmin laskutettiin ”Superfightiksi”. Se ei ollut. Hengittämättömän 36 minuutin jälkeen, joka koostui pääosin siitä, että Shamrock kiinnitti Gracien lattialle, ottelu julistettiin umpikujaan. 'Hän ei kokeillut mitään; hän vain piti minua alhaalla ”, Gracie sanoo. 'Hän tuli arvontaan.'

KATSO MYÖS: Ilmoittaudu nyt voittaaksesi matkan Bellator 149: een >>



Vuosikymmenien ajan Shamrock edusti toista uusintakierrosta väittäen viime hetken sääntömuutoksia ennen kuin molemmat taistelut asettivat hänet epäedulliseen asemaan. '[UFC 1: llä] he veivät kenkäni pois, mutta en ollut koskaan käyttänyt kenkiä', hän muistelee. 'Tuntui kuin jalkani liukastuisivat ja olisivat epätasapainossa.' Ja UFC 5: ssä, kun hänelle ilmoitettiin ennakkoon 30 minuutin aikarajasta, hänellä oli teoria: 'Ajattelin:' He suojelevat itseään, koska he ymmärsivät kuinka hyvässä kunnossa olin. 'Sääntömuutokset ovat aina jumissa. päähänni, ja olen halunnut saada toisen taistelun, jotta voisin ajatella: 'Yritit ja menetit.'

Huolimatta siitä, että MMA-fanit kaipaavat Gracie vs.Shamrock 3, se ei koskaan tullut yhteen. Ja kun Gracie jäi eläkkeelle vuonna 2013, näytti siltä, ​​ettei se koskaan tule - vasta viime marraskuuhun, jolloin Bellator MMA ilmoitti, että UFC: n kaksi Hall of Hall -tapahtumaa törmäsivät häkkiin vielä kerran. Se oli voitto Shamrockille, jonka pitkäjänteinen pukeminen oli vihdoin tuottanut tulosta.

Bellator-pyyhkäisee

Gracie, nyt 49-vuotias, ei ole osallistunut kilpailuun vuodesta 2007. Ravistellakseen rengasruostetta hän aloitti kaksi päivää päivässä viime marraskuussa painottaen kamppailua, standupia, voimaa ja hoitoa. Muu kuin MMA-erityiskoulutus on tukeutunut pääasiassa ruumiinpainoharjoituksiin ydinvoiman, tasapainon ja kestävyyden parantamiseksi.





'Olen kamppailija, joten en aio vaihtaa tulivoimaa seisomaan', hän paljastaa. 'Harjoitan seisomaan ymmärtämään, mitä minulle tulee. Pelisuunnitelmani on tukehduttaa hänet. ' Shamrock, joka on 2-8 viimeisessä 10 ottelussaan, on myös tehnyt muutoksia säätämisen alkamisen jälkeen. 'Maailman vaarallisin mies' uskoo, että harjoittelu tutuilla kasvoilla - entinen UFC-taistelija Guy Mezger ja hänen adoptoitu veljensä Frank Shamrock - tarjoavat hänelle edun helmikuussa. 'Minulla on henkisesti ohjausta ja päättäväisyyttä vain siitä, että nämä kaverit ovat lähellä', hän sanoo.

Shamrock kieltäytyi tarjoamasta yksityiskohtia harjoittelustaan ​​pitäen mieluummin vastustajansa pimeässä. (Hän toimitti näytteen edellisestä harjoitusleiristä, katso alla.) Ruokavalion mukaan hänen ateriansa koostuvat kanasta, pihvistä vähintään kahdesti viikossa, hedelmistä ja vihanneksista sekä pastasta ja riisistä ('hyvä energia' tärkkelyksestä). ).

Shamrockilla on vankka strategia, oikea ruokavalio ja vankkumaton luottamus, että hän on voittaja, kun viimeinen kello soittaa Bellator 149: ssä. 'Uskonko, että olen parempi kuin hän on, onko hänellä kaikki taidot ja että minun pitäisi voittaa taistelu? Ehdottomasti.'

Tarina nauhasta

Tarina nauhasta-Gracie-Shamrock

Grace Conditioning -harjoittelu

Gracie-harjoitus

Näyte harjoitus Shamrockilta

Shamrock-harjoitus

Anna nyt voittaaksesi matkan Bellator 149: een

Bellator-pyyhkäisee

Suositeltava