Urheilijat-Julkkikset

Kuinka nyrkkeilijä ja voimanostaja Mike Rashid pysyvät helvettinä 40-vuotiaana

Nyrkkeilijä ja voimanostaja Mike Rashid kertoo Repsille syyt siirtymiseen lihattomaan ruokavalioon sekä jakaa vinkkejä raskaaseen harjoitteluun 40 vuoden iän jälkeen.

M&F Reps Muscle & Fitness -sarja

Katso: M & F: n viikoittainen video-podcast & # 821 ...

Viikoittainen videosarjamme kaikesta kunto ja terveys.



Lue artikkeli

Suositeltava

8 vaikuttavaa julkkis-keto-muutosta

Tony Clark
Urheilijat-Julkkikset