Urheilijat-Julkkikset

Haastattelu: Michael Jai White Talks -koulutus, elokuvat ja hänen tosielämän taistelukokemuksensa

M&F: Kuinka lähestymistapa harjoitteluun on muuttunut 48-vuotiaana?

Michael Jai White: Harjoittelen älykkäämmin, koska ikkuna [päästä harjoitteluun] on paljon kapeampi. Painonnostollani on paljon räjähtäviä liikkeitä ; se on kuin yhdistelmä klassista painoharjoittelua ja sitä, miten radan urheilija harjoittelee.



Häiritseekö koonne 235 paunalla ketteryyttä?

Ei, kehität paljon ydinvoimaa itsepuolustuslajit . Harjoittelen pysymään toimiva , joten en koskaan tekisi painavia kiharoita, koska hauisnien koon lisääminen on tavallaan hyödytöntä.

Minkä parissa työskentelet?

Minulla on tänä vuonna joitakin suuria projekteja:Musta dynamiitti 2ja television spin-off;Älä koskaan peruuta 3; draama nimeltäPoliisit ja rosvot; ja minulla on sitcom,Tyler Perryn parempaan tai pahempaan. Keskityn tällä hetkellä parempien elokuvien tuottamiseen.





Miltä sinusta tuntuu olevan tyypillinen kuin suuri, repimäsi taistelulajien taiteilija?

Se on hauskaa, koska kävelen väkijoukkoon ja kuulen ihmisten kiistävän sanoen: 'Onko se kaveriVeri ja luu? ” Ja joku muu sanoo: 'Ei, se on kaveri tuosta Tyler Perry -elokuvasta' tai 'Ei, se onMusta dynamiitti. ” Minulle se osoittaa, että minulla on melko laaja yleisö. Jos lasket sen, olen tehnyt enemmän komedioita kuin toimintaelokuvia.

rinnassa
Rintakehän harjoitukset

Rakenna rintaasi toiminnallisella harjoittelulla

Luuletko, että toiminnallinen koulutus ei voi lisätä massaa? Kokeile tätä ohjelmaa ja katso itse.

Lue artikkeli

Koko urasi ajan olet työskennellyt runsaiden kovien kavereiden kanssa. Onko jäljellä ketään, jonka kanssa haluat tehdä taistelulajien elokuvan?

Donnie Yen. Näytöllä hän on paras tällä hetkellä ja kehittyy jatkuvasti.



Kun näytät, on tavallista, että otat taisteluun useamman kuin yhden hyökkääjän, mutta oletko koskaan joutunut tekemään niin tosielämässä?

Kyllä, vuosia sitten. Se oli viisi kaveria vs. minua. Se alkoi klubista New Yorkissa. Kun lähdin, nämä kaverit seurasivat minua. Jos tiedän, että aion taistella jotakuta vastaan, käytän vähän näyttelijöitä kaikkien rauhoittamiseksi. Yksi kaveri välähti aseella, ja vaikka olin peloissani, olin iloinen siitä, että hän teki sen, koska tiesin, kenen aion ensin ottaa pois. Iskin ensimmäistä kaveria sivupotkulla kurkkuun ja otin kaksi muuta pois, kaikki muutamassa sekunnissa. Minun piti ajaa alas neljäs kaveri; viides kaveri heitti lyönnin, joka meni rinnastani, ja sitten hän juoksi pois.

Mikä on suosikkisi huijata ateriasi?

Town House keksejä. Jos he ovat lähellä, syön koko hihan ... ne pirun Keebler-tontut.

Mies heittää nyrkkeilyn nyrkkeilyn nyrkkeilysäkille
Harjoitusvinkkejä

Knuckle Up: Opi kuinka lyödä lyönti kuin ammattilainen

Kaatumiskurssi perseestä potkimisessa.

Lue artikkeli

Suositeltava