Urheilijat-Julkkikset

LA Clipper -elokuvan tähdet Boban Marjanovic ja Tobias Harris elokuvissa Deadlifts, Pre-Game Meals ja John Wick: Chapter 3

Kutsu heitä NBA: n parittomaksi pariksi. Yksi on rakastettava 7'3 'Serbian jättiläinen nimeltä Boban Marjanovic. Toinen on korkean pisteytyksen saanut pieni hyökkääjä Long Islandilta New Yorkista, nimeltään Tobias Harris. Mutta heillä on muutama yhteinen asia: rakkaus koripalloon, lahjakkuus hyvään (mutta myös koomiseen) tanssimiseen ja kiintymys jalkapitkiin voileipiin.

Joten tietyn pikaruokaketjun avustuksella, joka on ylpeä tuoreesta grubista, saimme äskettäin kiinni dynaamisesta duosta keskustelemaan lihasten pakkaamisesta kesällä, heidän suosikki ennen peliä alkavista aterioistaan ​​ja kuka voi olla vahvin pelaaja koko liigassa (heidän vastauksensa voi yllättää sinut). Voimme kysyä Bobanilta hänen tulevasta ulkonäöltäänJohn Wick: Luku 3.



M&F: OK, sanotaan, että voit tehdä vain yhden harjoituksen koripalloa varten. Mitä sinä teet?

RYHMÄ: Penkkipunnerrus!

TOBIAS: Onko tuo sinun? Minun täytyisi mennä minkä tahansa pullupin kanssa - pullups, chinups, yksi niistä. Vain siksi, että se toimii selässä ja käsivarsissa ja kiinnittää ytimen.

RYHMÄ: OK, vaihdan omani. Tekisin lankkuja. Joo, tekisin lankkuja varmasti, koska ne työskentelevät koko kehon - jalat, selkä, hartiat, ydin.



Kuka teistä voi pitää lautaa pidempään?

RYHMÄ: En tiedä, emme koskaan yrittäneet. Emme koskaan kilpaile, mutta Tobias on melko vahva, ja luulen, että hän pidä sitä pidempään. Voimme selvittää ensi viikolla, kun meillä on vapaapäivä.

TOBIAS: Ei, en aio tehdä sitä vapaapäivänä.

Kuka on Clippersin vahvin pelaaja?

RYHMÄ: Tobias.



TOBIAS: Ei ei ei. Marcin Gortat.

RYHMÄ: OK, kyllä.

TOBIAS: Mutta puntaa puntaa kohden, se olisi joko hän, Patrick Beverley, ja minä heittäisin itseni tähän luokkaan.

Entä liigan laajuinen? Kuka on vahvin pelaaja NBA: ssa?

TOBIAS: mielestäni Aron Baynes . Aron Baynes on erittäin vahva.

Se on odottamaton valinta.

TOBIAS: Kuka sanoisit?

Hmm. Ensimmäinen ajatus on LeBron. Ei?

RYHMÄ: Emme sano mitään. Ei mielipidettä minulle. En voi valita, koska siellä on paljon vahvoja kavereita. Joku voi olla vahva yhdessä harjoituksessa, joku voi olla vahva toisessa harjoituksessa. Ja kuinka joku on vahva, se riippuu siitä, mitä mitat. Ja luulen, että et voi koskaan selvittää, kuka on vahvin, koska kaikki ovat vahvoja jossakin.

Entä sesongin ulkopuolella, yritätkö lisätä vähän lihaksia? Jos on, niin mitä teet?

TOBIAS: Joo, sesongin ulkopuolella on paljon aikaa lukita vahvuus- ja hoito-ohjelmiin. Me molemmat, teemme paljon kyykky, deadlifting, penkki painamalla, ja erilaisia ​​liikkeitä ydin vain vahvistaa. Nämä ovat kolme kuukautta, jolloin voit todella lukita itsesi ja saada paljon voimaa. Joten suhtaudumme siihen vakavasti. Ja sitten teemme myös ristikoulutusta. Boban harjoittaa MMA-nyrkkeilyä.

RYHMÄ: Joo. Sinun on työskenneltävä kaikesta sesongin ulkopuolella. Voit tehdä asioita koripallotaitojesi parantamiseksi, kuten pallokäsittely, tai vahvistaa jalkojasi ja ydintäsi. Esimerkiksi tänä kesänä sain noin 13 kiloa. Sain lihaksia koko kehoon. Sain kuin kuusi kiloa käsivarsissa, viisi tai kuusi kiloa jaloissa. Ja tänä kesänä tavoitteenani on saada vielä vahvempi.

Harrison Barnes
Urheilija- / julkkisharjoitukset

Harrison Barnesin koko kehon koripallotyö ...

Tasoita peliäsi ja opi harjoittelemaan kuin koripalloilija.

Lue artikkeli

Olemme nähneet melko hauskoja videoita teistä kuntopyöräily luokka ja tanssia . Mikä on parempi sydänmuoto?

TOBIAS: Kuntopyöräily luokka.

RYHMÄ: Kuntopyöräily luokka. Mutta tanssin, hiki paljon.

Joten mitä te teette Subwayn kanssa?

RYHMÄ: Rakastamme Subwaya.

TOBIAS: Joo, me teemme Kultaisen lipun arvonta ja olemme käynnistäneet koko kampanjan. Subway jakaa nämä hämmästyttävät palkinnot ihmisille, jotka ovat tilanneet sovelluksensa, ja ihmisille, jotka menevät Subwayhin. Ja on monia mahdollisuuksia voittaa - mennä NBA: n kaikkien tähtien peliin, NHL: n kaikkien tähtien peliin, Rose Bowliin, Daytona 500. Joten minä ja Boban, olemme kaksi läheistä ystävää, jotka rakastavat tuoda ihmisille jännitystä ja tuoda iloa ihmisille, ja siksi ajattelimme, että tämä olisi mahtava asia olla osa vain siksi, että meillä on sama visio saada ihmiset tuntemaan olonsa innostuneeksi ja onnelliseksi.

Mikä on suosikkisi osa?

TOBIAS: Boban on herra Kana Teriyaki. Ja minä, teen Veggie Delite ja käsken heitä kaatamaan osa leivästä.

Se on hyvä hiilihydraattien leikkaus . Oletko kasvissyöjä, Tobias?

TOBIAS: En syö punaista lihaa. Mutta silloin tällöin olen avoin sille. Kaudella olen hyvin erityinen ruoan kanssa, jonka laitan kehooni suorituskyvyn vuoksi, joten syön paljon kasvipohjaisia ​​aterioita.

RYHMÄ: Se toimii hänen puolestaan, ja hän tekee pisteitä joka ilta ja pelaa tällä kertaa kentällä. Syön joskus hänen kanssaan tällaista ruokaa.

TOBIAS: Boban ei pidä kasviperäisestä ruoastani.

RYHMÄ: Joo, mutta tuen ystäviäni. Voin syödä mitä tahansa. Ja jos tämä ruoka toimii hänelle ja saa hänet tuntemaan olonsa hyväksi, joskus yritän ja se on hyvä.

Mikä on suosikkisi ennen peliäsi?

TOBIAS: Minulla on oma kokki. Hän luo niin paljon erilaisia ​​ruokia. Hän tekee kikherne-pastaa pestokastikkeella ja parsakaalilla, mikä on todella hyvää. Rakastan sitä.

RYHMÄ: Ja kesäkurpitsaa.

TOBIAS: Ei kesäkurpitsaa siellä.

Boban, mikä on sinun ennen peliä pelaaminen?

RYHMÄ: Sanon pastaa kanalla, tomaattikastiketta ja sieniä. Ja keittoa.

TOBIAS: Boban rakastaa keittoa.

RYHMÄ: Joo, Boban rakastaa keittoa. Pidän kaikentyyppisistä. Syön kaikkea. Mutta suosikkini: butternut squash.

TOBIAS: Hän rakastaa sitä.

Onko se salainen aseesi?

RYHMÄ: Ei, salainen aseeni on edelleen salainen.

Boban, kuulemme pelaat salamurhaajaa sisäänJohn Wick: Luku 3.Onko sinulla hauskaa kuvata sitä?

RYHMÄ: Joo, minun pitäisi olla siellä. Katso toukokuussa, tule katsomaan sitä.

OK. Joten oletko ehdottomasti elokuvassa?

RYHMÄ: Toivon niin.

Sitouduitko Keanun puhkeamiseen?

RYHMÄ: Joo, Keanun kanssa, joo.

Molemmille - jos joku pelaisi sinua elokuvassa, kuka se olisi?

RANSKA : Brad Pitt varmasti.

TOBIAS: Denzel Washington minulle.

RYHMÄ: Tobias, Samuel L.Jackson.

TOBIAS: Se on muuten ainoa musta näyttelijä, jonka hän tietää.

Kuka on parempi etsiä teidän kahden välillä?

RANSKA : Tietysti Tobias.

TOBIAS : Kiitos, arvosta sitä.

RYHMÄ: En tiedä miksi sanon niin, koska hän ei vieläkään ole naimisissa, ja Olen naimisissa .

Kuka voi hypätä korkeammalle?

RYHMÄ: Tobias.

TOBIAS: Joo, Boban, hän ei voi . Voit tuskin työntää paperia hänen alleen.

RYHMÄ: Minulla on enemmän lohkoja kuin Tobias.

TOBIAS: Hänellä on enemmän lohkoja ja enemmän tylsää. Hän on ehdottomasti siellä.

Mitkä ovat vinkkisi jollekin, joka haluaa parantaa vertikaalihypynsä?

TOBIAS: Kyykky. Sinun täytyy kyykky.

RYHMÄ: Kyykky ja butternut-kurpitsa.

TOBIAS: Ei, sinun täytyy tehdä paljon voimaharjoituksia, tehdä kaikkea räjähdyksestä ja voimasta sekä kyykky ja rakentaa ydin. Luulen, että ne kulkevat aina käsi kädessä pystysuoran harppauksen parantamisen kanssa.

RYHMÄ: Joo, tein kaiken sen, eikä se toimi. Ei, olen samaa mieltä.

Kauden aikana kaverit lentävät ympäri maata ja pelaavat pelejä melkein joka ilta. Kuinka usein pääset painohuoneeseen?

TOBIAS: Luultavasti vähintään neljä kertaa viikossa.

RANSKA : Ehkä joskus enemmän minulle, koska tykkään viettää aikaa siellä.

TOBIAS: Nostan pelipäivinä. Se on iso asia, joka on auttanut minua ja uraani, ja haluan tehdä sen.

Kuinka tärkeää on, että olette paras joukkue Los Angelesissa? Tiedätkö, parempi kuin violetti ja keltainen joukkue uuden kaverin kanssa Clevelandista?

TOBIAS: Rehellisesti, haluamme olla paras joukkue, jonka voimme olla liigassa. Joten emme ole keskittyneet vain yhteen alueeseen, haluamme olla pudotuspelejä ja haluamme olla valmiita kenelle tahansa, jota pelaamme joka ilta. Ja niin on kuin missä ajattelutapa on.

Viileä. Kaikki muu, josta haluat kertoa lukijoilleLihas ja kunto?

TOBIAS: Voit kertoa heille, että Boban on 5,2% kehon rasvaa. Hän on kuitenkin todella. Hänellä ei ole kehon rasvaa.

Vau. Entä sinä, Tobias?

TOBIAS: 7,9%. Ei liian nuhjuinen jollekin, joka oli pullea poika nuorena.

Mittasitteko te kehon rasvaa melko säännöllisesti Clippersillä?

TOBIAS: Ehkä kuin kerran kuukaudessa.

Kiva. No, meidän on parempi mennä ulos, koska meidän on mentävä metroon ja noutettava sitten butternut-kurpitsa.

TOBIAS: Ole hyvä.

Suositeltava