Lihas-Kunto-Hänen

Tamra tuomari voitti ensimmäisen kehonrakennuskilpailun

Orange Countyn todelliset kotiäidittosi-tv-tähti Tamra tuomari kävi läpi tiukan harjoittelun ja valmistelun, joka johti Muscle Mania -kehonrakennuskilpailuun 28. toukokuuta, ja hänellä on todistusvoimainen pokaali. Tuomari otti tapahtumassa ensimmäisen sijan mukaan People.com . 48-vuotias julkaisi runsaasti valokuvia Instagramissa dokumentoidakseen valmistautumistaan ​​ensimmäisen kilpailunsa päivänä.

KATSO MYÖS: Muutosharjoitussuunnitelma



Tuomari jakoi valokuvia itsestään miehistön kanssa ja kiitti heitä valmistautumisesta näyttämölle. Kilpailun jälkeen hän jakoi kuvan poseeraa perheen kanssa lavalla, pokaali kädessä.

Mitä tähdelle seuraavaksi? Hän tarjosi oivalluksen yhdestä virastaan.

'Hämmästyttävä kokemus ... .. Mutta on aika rentoutua ja nauttia lomaviikonloppusta ystävien ja perheen kanssa. Katso kausi 11 nähdäksesi, mitä tapahtuu ”, tuomari kirjoitti kuvan poseeraavastaan ​​lavalla. Hän lähetti toisen kuvan Krispy Kreme-munkkien kynnestä sanoen, että hänellä oli kolme ja “Krispy Kreme krapula - takaisin puhtaaseen syömiseen tänään”.

Seuraa tuomariaOrange Countyn todelliset kotiäidit, katso näyttelyn 11. kauden ensi-ilta, joka lähetetään 20. kesäkuuta klo 21. ET Bravo.





Suositeltava

5 hakata vegaaniksi

Tony Clark
Lihas-Kunto-Hänen

8 viikon laiha ruokavalio

Tony Clark
Lihas-Kunto-Hänen