Urheilijat-Julkkikset

20 kuuminta naisvalmentajaa Instagramissa vuonna 2017

20 kuuminta naisvalmentajaa Instagramissa vuonna 2017

Sulje gallerian ponnahduspainike 1 OF 21
Instagramin 20 kuuminta kouluttajaa vuonna 2017

emilyschromm / annavictoria / katyaelisehenry / Instagram



Kuumin kouluttajat sosiaalisessa mediassa

Kunnosta on tullut ilmiö, ja yhä useammat ihmiset näyttävät kääntyvän sosiaalisen median puoleen saadakseen vinkkejä kuntoon. Onneksi monet kouluttajat ovat siirtyneet Instagramiin jakamaan koulutussuunnitelmat , ravitsemusneuvoja ja kunto salaisuuksia Nämä naiset voivat olla helposti silmissä, mutta heidän ohjelmansa ovat kovia asiakkaille, olivatpa ne verkossa tai kasvotusten. Jokainen nostaja tietää sen olevan aseistettu hienolla suunnitelmalla voi viedä sinut lepakosta sopimaan hetkessä, ja näillä naisilla on paljon asiakkaita, jotka vannovat ohjelmansa. Napsauta läpi joitain sosiaalisen median upeimpia kouluttajia ja valmistaudu innoittamaan lyödä kuntosali ASAP.

kaliburns

kaliburns / Instagram

Kali Burns

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaliburns .

amandalee

amandaeliselee / Instagram





Amanda lee

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ amandaeliselee .

annavictoria

annavictoria / Instagram

Anna victoria

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ annavictoria .

bfitlikevane

bfitlikevane / Instagram

Vanessa

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ bfitlikevane .



brittanyperille

brittanyperilleee / Instagram

Brittany Perille

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ brittanyperilleee.

emilyskrommi-

emilyschromm / Instagram

Emily Schromm

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ emilyskrommi .

heidipowell

realheidipowell / Instagram

Heidi Powell

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ realheidipowell .

jenheward

hunnybunsfit / Instagram

Jen Heward

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ hunnybunsfit .

jenselter

jenselter / Instagram

Jen Selter

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ jenselter.

juliagilas

juliagilas / Instagram

Julia Gilas

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ juliagilas .

Instagramin 20 kuuminta kouluttajaa vuonna 2017

katyaelisehenry / Instagram

Katya Elise Henry

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ katyaelisehenry .

kaylaitsines

kaylaitsines / Instagram

Kayla Itsines

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaylaitsines .

laurensimpson

laurensimpson / Instagram

Lauren Simpson

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ laurensimpson .

litalewis

followthelita / Instagram

Lita Lewis

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ followthelita .

michellelewin

michelle_lewin / Instagram

Michelle Lewin

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ michellelewin .

Paige Hathaway puhuu TKTKTKTK

paigehathaway / Instagram

Paige Hathaway

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ paigehathaway .

lyzabethlopez

lyzabethlopez / Instagram

Lyzabeth Lopez

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ lyzabethlopez .

robinarzon

robinnyc / Instagram

Robin Arzon

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ robinnyc .

tanaashlee

tanaashleee / Instagram

Tana Ashlee

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanaashleee .

tanyapoppet

tanyapoppett / Instagram

Tanya Poppett

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanyapoppett . Vaahtorullan vahvuus Vaahtorullat eivät ole vain hyviä palautumiseen. Siellä on joitain hyviä pieniä liikkeitä vakauden ja ytimen kokonaislujuuden parantamiseksi. Pikku sunnuntai-sesh: Suorita jokainen liike 20 sekunnin ajan 20 sekunnin lepo välillä. Suorita 6 kierrosta! * Kyykky kiinni * Push-up Climber * Lankun enkelit * Rullavene Crunch * Hamstring Curls Muokkaa näitä liikkeitä sinne, missä tarvitset. Jotkut ovat edistyneempiä kuin toiset. Kolmas siirto ei myöskään ole hieno ihmisille, joilla on herkät olkapäät. Vaihdan sen tavalliseen lankkuun, jossa molemmat käsivarret ovat rullassa. Nauttia! #junawithtanya #HIITSPO #vaahtorulla Tanya Poppettin (@tanyapoppett) jakama viesti 2. heinäkuuta 2017 kello 4:21 PDT

Painikkeen dia edellinen Takaisin esittelyyn Painike liukuu seuraavaksi

Kuumin kouluttajat sosiaalisessa mediassa

Kunnosta on tullut ilmiö, ja yhä useammat ihmiset näyttävät kääntyvän sosiaalisen median puoleen saadakseen vinkkejä kuntoon. Onneksi monet kouluttajat ovat siirtyneet Instagramiin jakamaan koulutussuunnitelmat , ravitsemusneuvoja ja kunto salaisuuksia seuraajiensa kanssa.

Nämä naiset voivat olla helposti silmissä, mutta heidän ohjelmansa ovat kovia asiakkaille, olivatpa ne verkossa tai kasvotusten. Jokainen nostaja tietää sen olevan aseistettu hienolla suunnitelmalla voi viedä sinut lepakosta sopimaan hetkessä, ja näillä naisilla on paljon asiakkaita, jotka vannovat ohjelmansa.

Napsauta läpi joitain sosiaalisen median upeimpia kouluttajia ja valmistaudu innoittamaan lyödä kuntosali ASAP.

Kali Burns

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaliburns .

Amanda lee

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ amandaeliselee .

Anna victoria

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ annavictoria .

Vanessa

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ bfitlikevane .

Brittany Perille

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ brittanyperilleee.

Emily Schromm

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ emilyskrommi .

Heidi Powell

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ realheidipowell .

Jen Heward

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ hunnybunsfit .

Jen Selter

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ jenselter.

Julia Gilas

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ juliagilas .

Katya Elise Henry

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ katyaelisehenry .

Kayla Itsines

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaylaitsines .

Lauren Simpson

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ laurensimpson .

Lita Lewis

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ followthelita .

Michelle Lewin

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ michellelewin .

Paige Hathaway

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ paigehathaway .

Lyzabeth Lopez

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ lyzabethlopez .

Robin Arzon

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ robinnyc .

Tana Ashlee

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanaashleee .

Tanya Poppett

Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanyapoppett .

Suositeltava