20 kuuminta naisvalmentajaa Instagramissa vuonna 2017
Sulje gallerian ponnahduspainike 1 OF 21
emilyschromm / annavictoria / katyaelisehenry / Instagram
Kuumin kouluttajat sosiaalisessa mediassa
Kunnosta on tullut ilmiö, ja yhä useammat ihmiset näyttävät kääntyvän sosiaalisen median puoleen saadakseen vinkkejä kuntoon. Onneksi monet kouluttajat ovat siirtyneet Instagramiin jakamaan koulutussuunnitelmat , ravitsemusneuvoja ja kunto salaisuuksia Nämä naiset voivat olla helposti silmissä, mutta heidän ohjelmansa ovat kovia asiakkaille, olivatpa ne verkossa tai kasvotusten. Jokainen nostaja tietää sen olevan aseistettu hienolla suunnitelmalla voi viedä sinut lepakosta sopimaan hetkessä, ja näillä naisilla on paljon asiakkaita, jotka vannovat ohjelmansa. Napsauta läpi joitain sosiaalisen median upeimpia kouluttajia ja valmistaudu innoittamaan lyödä kuntosali ASAP.
kaliburns / Instagram
Kali Burns
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaliburns .
amandaeliselee / Instagram
Amanda lee
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ amandaeliselee .
annavictoria / Instagram
Anna victoria
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ annavictoria .
bfitlikevane / Instagram
Vanessa
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ bfitlikevane .
brittanyperilleee / Instagram
Brittany Perille
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ brittanyperilleee.
emilyschromm / Instagram
Emily Schromm
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ emilyskrommi .
realheidipowell / Instagram
Heidi Powell
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ realheidipowell .
hunnybunsfit / Instagram
Jen Heward
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ hunnybunsfit .
jenselter / Instagram
Jen Selter
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ jenselter.
juliagilas / Instagram
Julia Gilas
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ juliagilas .
katyaelisehenry / Instagram
Katya Elise Henry
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ katyaelisehenry .
kaylaitsines / Instagram
Kayla Itsines
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaylaitsines .
laurensimpson / Instagram
Lauren Simpson
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ laurensimpson .
followthelita / Instagram
Lita Lewis
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ followthelita .
michelle_lewin / Instagram
Michelle Lewin
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ michellelewin .
paigehathaway / Instagram
Paige Hathaway
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ paigehathaway .
lyzabethlopez / Instagram
Lyzabeth Lopez
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ lyzabethlopez .
robinnyc / Instagram
Robin Arzon
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ robinnyc .
tanaashleee / Instagram
Tana Ashlee
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanaashleee .
tanyapoppett / Instagram
Tanya Poppett
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanyapoppett . Vaahtorullan vahvuus Vaahtorullat eivät ole vain hyviä palautumiseen. Siellä on joitain hyviä pieniä liikkeitä vakauden ja ytimen kokonaislujuuden parantamiseksi. Pikku sunnuntai-sesh: Suorita jokainen liike 20 sekunnin ajan 20 sekunnin lepo välillä. Suorita 6 kierrosta! * Kyykky kiinni * Push-up Climber * Lankun enkelit * Rullavene Crunch * Hamstring Curls Muokkaa näitä liikkeitä sinne, missä tarvitset. Jotkut ovat edistyneempiä kuin toiset. Kolmas siirto ei myöskään ole hieno ihmisille, joilla on herkät olkapäät. Vaihdan sen tavalliseen lankkuun, jossa molemmat käsivarret ovat rullassa. Nauttia! #junawithtanya #HIITSPO #vaahtorulla Tanya Poppettin (@tanyapoppett) jakama viesti 2. heinäkuuta 2017 kello 4:21 PDT
Painikkeen dia edellinen Takaisin esittelyyn Painike liukuu seuraavaksiKuumin kouluttajat sosiaalisessa mediassa
Kunnosta on tullut ilmiö, ja yhä useammat ihmiset näyttävät kääntyvän sosiaalisen median puoleen saadakseen vinkkejä kuntoon. Onneksi monet kouluttajat ovat siirtyneet Instagramiin jakamaan koulutussuunnitelmat , ravitsemusneuvoja ja kunto salaisuuksia seuraajiensa kanssa.
Nämä naiset voivat olla helposti silmissä, mutta heidän ohjelmansa ovat kovia asiakkaille, olivatpa ne verkossa tai kasvotusten. Jokainen nostaja tietää sen olevan aseistettu hienolla suunnitelmalla voi viedä sinut lepakosta sopimaan hetkessä, ja näillä naisilla on paljon asiakkaita, jotka vannovat ohjelmansa.
Napsauta läpi joitain sosiaalisen median upeimpia kouluttajia ja valmistaudu innoittamaan lyödä kuntosali ASAP.
Kali Burns
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaliburns .
Amanda lee
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ amandaeliselee .
Anna victoria
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ annavictoria .
Vanessa
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ bfitlikevane .
Brittany Perille
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ brittanyperilleee.
Emily Schromm
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ emilyskrommi .
Heidi Powell
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ realheidipowell .
Jen Heward
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ hunnybunsfit .
Jen Selter
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ jenselter.
Julia Gilas
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ juliagilas .
Katya Elise Henry
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ katyaelisehenry .
Kayla Itsines
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ kaylaitsines .
Lauren Simpson
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ laurensimpson .
Lita Lewis
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ followthelita .
Michelle Lewin
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ michellelewin .
Paige Hathaway
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ paigehathaway .
Lyzabeth Lopez
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ lyzabethlopez .
Robin Arzon
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ robinnyc .
Tana Ashlee
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanaashleee .
Tanya Poppett
Seuraa häntä Instagramissa osoitteessa @ tanyapoppett .
